1 - فاطلب اليكم انا الاسير في الرب ان تسلكوا كما يحق للدعوة التي دعيتم بها.
2 - بكل تواضع ووداعة وبطول اناة محتملين بعضكم بعضا في المحبة.
3 - مجتهدين ان تحفظوا وحدانية الروح برباط السلام.
4 - جسد واحد وروح واحد كما دعيتم ايضا في رجاء دعوتكم الواحد.
5 - رب واحد ايمان واحد معمودية واحدة
6 - اله وآب واحد للكل الذي على الكل وبالكل وفي كلكم.
7 - ولكن لكل واحد منا اعطيت النعمة حسب قياس هبة المسيح.
8 - لذلك يقول. اذ صعد الى العلاء سبى سبيا واعطى الناس عطايا.
9 - واما انه صعد فما هو الا انه نزل ايضا اولا الى اقسام الارض السفلى.
10 - الذي نزل هو الذي صعد ايضا فوق جميع السموات لكي يملأ الكل.
11 - وهو اعطى البعض ان يكونوا رسلا والبعض انبياء والبعض مبشرين والبعض رعاة ومعلّمين
12 - لاجل تكميل القديسين لعمل الخدمة لبنيان جسد المسيح
13 - الى ان ننتهي جميعنا الى وحدانية الايمان ومعرفة ابن الله. الى انسان كامل. الى قياس قامة ملء المسيح.
14 - كي لا نكون فيما بعد اطفالا مضطربين ومحمولين بكل ريح تعليم بحيلة الناس بمكر الى مكيدة الضلال.
15 - بل صادقين في المحبة ننمو في كل شيء الى ذاك الذي هو الراس المسيح
16 - الذي منه كل الجسد مركبا معا ومقترنا بموازرة كل مفصل حسب عمل على قياس كل جزء يحصّل نمو الجسد لبنيانه في المحبة
17 - فاقول هذا واشهد في الرب ان لا تسلكوا في ما بعد كما يسلك سائر الامم ايضا ببطل ذهنهم
18 - اذ هم مظلمو الفكر ومتجنبون عن حياة الله لسبب الجهل الذي فيهم بسبب غلاظة قلوبهم.
19 - الذين اذ هم قد فقدوا الحس اسلموا نفوسهم للدعارة ليعملوا كل نجاسة في الطمع.
20 - واما انتم فلم تتعلّموا المسيح هكذا
21 - ان كنتم قد سمعتموه وعلمتم فيه كما هو حق في يسوع
22 - ان تخلعوا من جهة التصرف السابق الانسان العتيق الفاسد بحسب شهوات الغرور
23 - وتتجددوا بروح ذهنكم
24 - وتلبسوا الانسان الجديد المخلوق بحسب الله في البر وقداسة الحق
25 - لذلك اطرحوا عنكم الكذب وتكلموا بالصدق كل واحد مع قريبه. لاننا بعضنا اعضاء البعض.
26 - اغضبوا ولا تخطئوا. لا تغرب الشمس على غيظكم
27 - ولا تعطوا ابليس مكانا.
28 - لا يسرق السارق في ما بعد بل بالحري يتعب عاملا الصالح بيديه ليكون له ان يعطي من له احتياج.
29 - لا تخرج كلمة رديّة من افواهكم بل كل ما كان صالحا للبنيان حسب الحاجة كي يعطي نعمة للسامعين.
30 - ولا تحزنوا روح الله القدوس الذي به ختمتم ليوم الفداء.
31 - ليرفع من بينكم كل مرارة وسخط وغضب وصياح وتجديف مع كل خبث.
32 - وكونوا لطفاء بعضكم نحو بعض شفوقين متسامحين كما سامحكم الله ايضا في المسيح